脾胃虚能吃什么水果？我这两年来因为工作的原因，经常吃饭不按时，休息也不按时的。一到了冬天，我就经常会感觉很冷，要穿很厚的衣服。后来就去看了下中医，中医说我的脾胃虚寒，但是我这人又比较爱吃水果。
您好，平常可以多吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、橙子、甘蔗、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。忌吃，忌食食物性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。
