苹果醋可以长期喝吗？有点便秘和消化不良,可以喝苹果醋饮料吗?会不会推迟月经?那种纸盒装的500毫升的苹果醋每天喝一瓶可以吗?
您好，苹果醋除了有减肥作用外，还能增强消化功能；降低有害胆固醇的水平；增强心脏功能；降低血压（维持正常的血压）；维持正常的血糖水平；防止癌细胞的生成；使皮肤增白，保持皮肤的光滑滋润，清除体内重金属。可以喝，但喝多了会导致胃酸过多，所以建议还是隔一两天喝一袋！
