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未知| 饮食/食谱 1浏览次数 1个回复 2022-09-07 12:34:02

喝什么粥可以淡斑？

喝什么粥可以淡斑？脸上有点雀斑，脸颊和鼻子比较多。好像晒太阳就会比较明显。

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未知 2022-09-07 16:09:20

您好，相比美白，祛斑是比较难的，女性想要祛斑就需要防晒防紫外线核辐射，多吃祛斑食物。给您推荐几个养颜祛斑粥饭：山药枸杞粥、绿豆红豆百合粥、薏仁莲子粥、牛奶燕麦粥、红枣菊花粥。

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