产后坐月子用什么食谱进行调养好?
您好!产后月子期需要一个系统调理过程,饮食上给您制定一个食谱,可以根据自己的喜好调整,您可以联系我们,我们会对您的身体健康状态进行评估调查后定制个性化调理方案。孕后主要注意均衡膳食,在保证每天能量供应的同时注意节制,以免因过多的热量蓄积而造成肥胖。