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未知| 饮食/食谱 3浏览次数 1个回复 2022-09-07 12:17:01
内分泌失调吃什么好?

内分泌失调吃什么好?

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未知 2022-09-07 12:39:12

您好,女性内分泌失调应该多吃绿叶蔬菜,比如萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、甘蓝等。多吃粗粮更健康:红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮也是很好的调节内分泌失调的食物。多吃黑色食物:黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣。

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