内分泌失调吃什么好?
您好,女性内分泌失调应该多吃绿叶蔬菜,比如萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、甘蓝等。多吃粗粮更健康:红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮也是很好的调节内分泌失调的食物。多吃黑色食物:黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣。