您好，您的月经来的量很少吗?如果是血虚引起的月经不调可吃.因为当归是有调经作用的,但如果月经正常最好是不要在月经时服用的、吃了后可能会使经量增加而引起贫血,最好是月经过后吃,在每次月经后适当的吃一点是有好处的.当归适宜月经不调者、闭经痛经者、气血不足者、头痛头晕者、便秘者。热盛出血者禁服，湿盛中满及大便溏泄者、孕妇慎服。