您好，食疗胜药补，在丰胸功能上尤其如此，因为食疗法丰胸更加安全，并且食疗法丰胸还能顺带补充身体营养。绿色蔬菜中以莴苣科的食物最具有丰胸效果，如生菜（结球莴苣）、鹅仔菜、莴笋，可以熟食，也可以生食，是平时生活中最常见、最实惠、最易烹饪的丰胸食物之一。木瓜也是极好的丰胸食物。推荐您一食疗方：木瓜银耳甜汤原料：木瓜1个，银耳25克，南杏20克，北杏15克，冰糖适量。