您好，柠檬醋当中含有丰富的维生素，喝下去之后能够起到保护肠胃的作用。而且柠檬醋还能够帮助尿酸代谢，可以让皮肤质量更高，精神状态更佳。主要的功效就是缓解一些胃部不适的症状，能够保护肠道。柠檬醋可以去超市买，也可以自己动手做。做法就是先把柠檬洗干净晾干，然后把柠檬切片放在容器当中，放一些冰糖。之后把食醋倒进去，把盖子盖紧，两三个月之后就可以饮用了。