这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.

医生建议：建议平时要调整好饮食，多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣食物，还有要考虑是否是内分泌失调引起的追问:哦谢谢医生回答:不用客气建议给予评价谢谢

你好，根据你的描述，油性皮肤，长痘痘，毛孔粗大，考虑与体内内分泌失调有一定的关系，建议平时不要熬夜，保持生活规律，饮食上注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物，尽量减少喝咖啡，浓茶等，平时多喝水，多吃一些蔬菜水果，平时注意做好皮肤清洁工作。慢慢的调理，注意观察看。