经常熬夜眼睛浮肿、黑眼圈眼袋,眼袋也肿拉。反正显得我已经很大很大要爆出来的那样我18是一名学生晚上是经常喝水,我常常滴眼药水,现在上网时间是10点,我的眼睛不见起色。我应该怎么办才好?
由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老造成的,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4~5分钟;或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈。还可以到美容院中进行特殊的处理
可以采用冰敷的方法来消肿,最重要的是以后一定要注意用眼卫生和眼睛保健。建议不要熬夜和长时间上网,作息要规律;晚上水要少喝。
平时要注意多休息,早睡早起,饮食上多吃点豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等。另外,每天喝一杯红枣水对预防黑眼圈有不错的效果。如果情况严重,建议你买点六味地黄丸来服用。