你好，长痘痘时间太长以后,皮肤很容易变得粗糙,另外再加上发红或发黑的痘印,所以会让皮肤看起来没有光泽。对于痘疤，需要根据体质慢慢恢复，目前还没有非常有效的方法，但是你可以采取食疗进行辅助调理，红萝卜(中等大小)，芹菜，洋葱，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。

医生建议：您要注意脸部的清洁卫生，不要随便使用护肤品，还有就是建议您可以使用凌瑞平疤膏进行治疗，注意胶原蛋白的补充

您好除痘坑建议在饮食方面可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物如百合，绿豆，银耳，莲子，治疗可用维生素E用针扎破，涂在患处用手搓1分钟，或每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋。另外多喝水，多吃蔬菜水果，另外吃21金维他对淡化痘坑都有好处。

你好，治疗脸上的痘坑，这可以局部外擦维生素E，可以缓解比较浅的痘坑，也可以使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落等等，最好注意多喝水，多吃蔬菜水果等，严重时可以去医院进行激光治疗，最好不要抓挠，刺激皮肤，容易引起留疤等，最好注意不要熬夜。