你好，其实没有想象的严重，激光祛除胎记的疗效明显，对于表浅的皮肤损害，使用激光均能较快地有效去除。般4-6次激光治疗可以使患者的皮损完全消失，皮肤恢复正常;鲜红斑痣等皮肤血管病的激光治疗效果也非常显著。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。

你好，胎记有些大，是可以使用手术配合激光治疗就能够去掉的，但是要注意在治疗后一定要保持自己的皮肤洁净，避免短期内碰水，饮食要清淡，辛辣激发的不能吃，尤其是结痂后不要乱扣。

您好!只要能配合治疗都可以的,目前治疗胎记效果最好的是激光,它是利用激光瞬间发射高能量击碎,相应色素团受热急速胀大并瞬间爆破碎裂,大部分或全部表皮色素团当即弹出体外,一部分真皮色素团碎裂成可以被人体内巨噬细胞吞噬的细小颗粒,通过淋巴循环排出体外.