你好，对于你说的情况考虑，去胎记的方法很多，主要包括三大类：激光去胎记方法，药物去胎记方法，手术去胎记方法(植皮手术)。在这些方法中，激光方法是最为常用的，因为激光去胎记是如今最有效果，最立竿见影的一种方法。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。

你好，主要原因有：1、基因的显性遗传。基因是一个遗传物质在上下代之间传递的基本单位，它通过复制把遗传信息传给下一代。2、因环境或饮食污染而导致的胎儿基因变异。孕妇在怀孕时，如果生活在污染比较严重的环境下，或者食用了含有农药、杀虫剂、激素类的食物，都有可能使胎儿发生基因变异，从而造成各种胎记的产生。

你好，引起胎记的原因有1、外部环境：最环境污染是引起胎记的主要原因之一。人体在受到外界污染环境的激发后，自身会出现不同的表现方式，而胎记就是一种。2、生活环境：主要是指后天环境，由于个人生活方式的某些不良问题，如长期不规律进食，无规律的个人生活和无节制的暴饮暴食等，都有可能在一定条件上激化了机体，从而形成胎记。