祛斑内调外养无疑是最好的方法了，可以用中药慢慢调理恢复，绝对的安全无副作用，可以用专业针对祛斑的中药调理，可以试试中药艾碧里诗的去斑产品，疏肝益气，活血化瘀，平衡脏腑，才能永久安全祛斑。

每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑也有一定效果，必要时激光治疗。

激光去斑是目前至理想的去斑方式，利用激光的选择性光热作用，能将能量在很短的时间内释放出来。小颗粒被体内的巨噬细胞吞噬后排出体外，色素逐渐变浅直至消失，最后达到快速去斑的效果。