你好，我黑眼圈很重，眼袋肿胀。因为睡眠不是很好，属于越睡越想睡的那种，睡醒会感觉很累很沉重，感觉眼睛好像是被强光刺痛过。我怎么都补不回来，有时候睡的多还有黑眼圈加重的情况，我想请问是因为什么，该怎么解决！
你好：黑眼圈很重，眼袋肿胀考虑是因为眼部疲劳引起的。首先，少熬夜，早睡早起，是很重要的。其次，多喝水，保持身体水分充足。再次，面对电脑和手机不要过长的时间，因为或多或少对眼睛都有一点不好的。眼部劳累时，可适当按摩眼周肌肤，舒缓眼疲劳。平时最好搭配好一点的眼霜护理下会很好。祝你健康！
