你好，看了你的情况叙述，我觉得，口服丰胸产品应当没有什么太大的用处，如果有用别人就不会做丰胸手术了，丰胸手术多少都会对身体有害的，但是不同的手术方法，使用不同的材料损害也是不同的，我觉得，自体脂肪隆胸效果比较好，损害也比较小。

你好，你的信息提示身体属于消瘦型的，这种情况建议你注意补充营养，同时加强胸部及臀部肌肉锻炼。建议你注意经常进行仰卧起坐以及俯卧撑训练，可以经常食用木瓜+牛奶，坚持每天晚上睡觉前喝牛奶一袋，促进肌体肌肉发育。