我刚隆鼻完做的是膨体加耳软骨垫鼻尖请问手术完这段期间希望自己的睡眠好一点所以能吃褪黑素吗?
你好!你的这种情况,如果是想改善睡眠质量,最好是喝点安神补脑液,这样对你的健康是有好处的,再勤户外活动锻炼身体,提高增强体质,就不会有什么事的,再少吃辛辣刺激性食物,注意局部皮肤组织的保护护理,就可以了。