两颊两边上有雀斑,如何淡化雀斑,以及可以吃什么来调理
医生建议:是可以使用千白氢醌乳膏适用于黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗每天早晚各一次,适量外搽斑处,一般要搽数周,色素斑才会减轻。可以每天补充VC,使黑色素减少。日常多吃富含维生素c的食物。