针对男性朋友,比较好的瘦腿方法就是做吸脂手术，这种瘦腿方法手术是通过切口揷入几毫米直径的吸管，去除腿部的过多脂肪，来达到理想的目标。腿部吸脂术主要涉及的身体部位主要有大腿内侧、大腿外侧以及膝内侧这三个部位。

男性瘦腿，平时可以多运动，比如是有空闲时打打篮球、羽毛球等。多运动通常可以达到全身减肥效果。

若是想快速减小腿部脂肪，则是可以去正规机构做吸脂手术。大腿吸脂是通过切口揷入几毫米直径的吸管，去除腿部的过多脂肪，来达到理想的目标。