医生建议：避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着，保持疤痕处的清洁卫生，要多休息,避免劳累.要多喝水,多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，希望帮到你

首先你要清楚你的疤痕是有多少年的疤痕年龄，要是是新鲜的疤痕的话，比较容易去除疤痕，我们这时候可以采取一些比较积极的药物涂抹，坚持使用过一段时间我们的疤痕就会有所好转，会慢慢淡化掉。如果是老疤痕，我们想要快速去除疤痕的话，只能够通过手术后来进行了。我们可以用激光手术去除。