医生建议：基本早晚可以试试，你饮食尽量高热量，富含营养，易消化食物配合牛奶，羊奶都是可以的，适当活动锻炼是关键的。

你好，木瓜牛奶与蜂蜜最好在早晨的10点到11点，以及下午的4点至五点之间服用最好，一天可以喝2到3次，喝一次也是可以的，早晚没有规定，在时间段上有规定，这个时间段是人体比较饥饿的时间段，因为之前摄入的时候都被消耗完了，在这个时间段补充牛奶木瓜蜂蜜，可以达到充分的吸收。