外用产品只能去表，无法治本，要从改变饮食结构和习惯开始，才能彻底根治！要治疗痘痘，日常要注意1、控制油脂分泌；制油脂分泌方法是，洗完脸使用调肤水或称收敛化妆水，可以收敛油脂分泌。2、保持毛孔畅通。清洁，最好使用弱酸性的清洁用品，但过于洗脸会刺激脸分泌更多油脂。因为脸上皮肤会分泌油脂与汗水，而形成弱酸性的皮脂膜，可保护皮肤不易受脏空气、灰尘、阳光等伤害。3、做好防晒措施．4、多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，保证充足睡眠．5、其他因素如荷尔蒙分泌过旺、睡眠不足、营养不良或不均衡都会导致长痘痘。除了从皮肤表面保养外，饮食起居也要改善。同时要保持心情愉快。