首先要确认要面部肥胖的原因，若是脂肪性的，建议吸脂方式改善。通常术后7天左右就可以正常生活，初期需要服用止痛药止痛，佩戴弹力面罩，夜间佩戴，时间约在3-4周左右。一般来说，术后1-3个月组织水肿消退，才能够达到较理想的面部塑形效果。

一般光纤溶脂恢复期是5到7天左右，不同的体质因人而异，术后会有肿胀，建议你先到医院进行会诊，看到时是什么原因，适不适合做光纤。