一般与体内的激素水平有关,注意饮食,调整心态,保障休息和睡眠.月经期可以注意以下四点：1,内裤要柔软,棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干.2,保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀,腰酸,乳房胀痛,轻度腹泻,容易疲倦,嗜睡,情绪不稳定,易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张.3,注意卫生,预防感染.注意外生殖器的卫生清洁.月经期绝对不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免过劳.经血量多者忌食红糖.4,不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅.血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物.气血虚者平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注

这种症状是内分泌失调引起的，胃肠功能紊乱，毒素被吸收进入血液循环引起湿疹，建议你用有针对性的中成药物由内调节内分泌，增强机体免疫力，是可以治愈的。

最主要的还是做好调理工作，一般是由平时没有好的的生活习惯引起的，如果进行长期性的熬夜或者晚睡晚起，晚上喜欢吃宵夜，经常饮酒、喜欢吃辛辣的食物等，这些不良的生活和饮食习惯都会容易引起皮肤内的色素加速沉积，促使油脂分泌堆积，从而使皮肤长痘，建议患者改善自己的生活和饮食习惯，多喝温水。