这种情况可外用天然维生素e里面的液体来涂抹斑处，涂抹后每次按摩3-5分钟，每天数次，可有效的祛斑。也可适当的服用盘龙云海排毒养颜胶囊来（辅助）祛斑。注意平时忌食刺激辛辣的食物，少熬夜，忌烟酒。祝您生活愉快

雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗.平时要多吃含维c的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起。

这个最好进行药物治疗，一般辅助药物是维生素c，一天大概使用0.2到0.4克的样子，每天吃三次，还有维生素e也是可以考虑的，一天大概是50毫克一日吃三次的样子。最好连续使用一个月或者几个月的样子，然后再观察情况看看。中成药也是可以考虑使用的一般是六味地黄丸，有滋阴补肾的效果，蜜丸一次一丸，片剂一次八片，然后胶囊一次八颗，这种都是每天两次的。