咨询健康我今年22岁;身高1;68米;体重111;身材很成熟;很大;就是这个头和脸型好小;看起来像16岁的人一样;这是什么原因呢
这种情况注意多锻炼身体，做一些拉伸运动，同时一定要注意补充营养，多吃一些富含蛋白质的食物，促进骨骼的生长发育。平时多注意运动。
建议增加一些外力方式,例如牵引,体育运动,推荐篮球运动,对增长有一定的辅助作用.目前的情况增长的幅度不可能太大,所以你要摆正心态,注意饮食,加强运动,增高一些还是可以的.也可以在医生的指导下短期使用生长激素试试.
