做眼部按摩吧，你的原因是由于失眠休息不好，眼部血液循环不畅造成的。1、用大拇指和食指按住你的眉头，然后向眉尾方向按压，十次。2、两手心互搓到发热，按住双眼30秒，可以促进血液循环。3、用大拇指按住两个眼球，30秒，不要太用力了。减少眼部疲劳。4、用食指按压上眼框，十次，再用无名指按压你的下眼袋，注意，下眼袋要轻，不然会有皱纹的。此方法每天坚持做，保证还你一双明眸！如果晚上睡的晚，早上有黑眼圈，有一个急救方法，可促进血液循环，平时也可用，就是拿热毛巾和冷毛巾交替敷眼即可。

黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式,对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏，也可用几片黄瓜或冷藏过的茶包,这是快捷便宜的消肿好帮手。

黑眼圈形成的原因:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度.注意这些因素是很重要的