隆乳术的方法很多，比较常用的方法有：硅胶囊假体植入、自体真皮-脂肪组织筋膜瓣游离移植、带蒂的真皮-脂肪瓣充填植入、背阔肌-真皮复合组织岛状瓣植入、腹直肌的真皮脂肪肌肉瓣转移等。其中最常用的是硅胶囊假体植入。休息二至三天后，日常活动普遍可在手术日的二至三天后恢复。手术后的第五至七天后便可如常上班工作。手术后首星期应避免高举手臂及提携重物。两星期内应避免进行蒸气浴及游泳。而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。

大型的整形医院不仅引进比较新医学技术，而且同时也汇聚了整形专家团队，每一位的专家都必须具备医疗美容从业资格，并拥有十年以上的整形美容临床经验，确保一流的技术水平为顾客实现美丽愿望。

目前主流的两种隆胸方式，一个是自体脂肪隆胸，另一个是假体隆胸，随着目前国内外隆胸手术水平越来越先进，这两种对人体的伤害都是比较小的，需要注意的是隆胸手术后需要一段时间来稳定胸型，这期间不宜进行剧烈运动，不宜揉搓胸部，内衣要尽量选择宽松舒适的等。除了手术隆胸之外，还有一些通过食补和按摩手法丰胸的方式也可以尝试。