引起黄褐斑的因素很多,主要有内分泌因素,物理性因素,化学性因素,炎症性因素,营养性因素等.长期的精神紧张,慢性肝功能不良,结核病,癌瘤,慢性酒精中毒等,均可诱发黄褐斑;注意劳逸结合,豁达大度,避免长期,过度的精神紧张;黄褐斑的疗程较长,要坚持治疗.也可以考虑到正规的医院进行激光治疗。同时建议积极用药逍遥丸（中成药）；维生素e；肝太乐；另外，取出维生素e滴丸内液体可以配合局部外搽。最好再口服维生素c，或维生素c静注。

主要是精血不足，不能上荣于面；或气血痰瘀积滞皮下，色素沉着而致；或肝郁气滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病；或脾虚生湿，湿热蕴结，上蒸于面所致；也有人认为与冲任有关，冲任起胞宫，最终上行至面部，肝郁血滞伤冲任，气血不能上荣于面，你可以辨证论治开中药调理。

你好，饮食须注意多食含维生素c、维生素e及蛋白质的食物，如：西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、鲁类等。维生素c可抑制代谢废物转化成有色物质，从而减少黑色素的产生；维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。

您好；你描述的情况应该是脾虚，气血不足造成的，你可以用人参归睥丸和阿胶口服液来治疗。月经正常了黄褐斑也就消失了。你可以用三七，当归来代茶饮。