您好，您说的情况考虑是不协调的，可以做做体操和游泳之类的运动，观察看看的。

你好，你可以运动瘦手臂，也可以到正规医院做抽脂手术。

你好，可以通过激光平整光滑塑身术来进行治疗，其是一种舒适便捷的纤体方式。能够锁定手臂脂肪细胞层，使脂肪细胞之间的排列更紧密，激发加速脂肪细胞代谢速度，治疗时间大约只需要30分钟，就可以让手臂迅速瘦下来，效果非常显著。