目前根据这种情况来看的话，要想祛除激光祛斑手术后的色素沉着可以多吃含维c的果蔬，与此同时还需要定期的到美容院做一些有关于祛斑的护理，而且需要在生活有一定的规律性，保持早睡早起的好的生活习惯，而且雀斑皮肤一般多半是干性的皮肤，这个时候可以选用乳剂或杏仁密等这类的化妆品，夏季还要避光日晒。

你好，建议你到正规的医院接受详细的检查，再决定治疗的方法。有什么问题继续咨询，我会及时为你解答的。

可外涂内服点中药效果很好的。少吃黑色食物。少晒太阳，多吃富维生素c、e的食物。平时多多注意，多吃一些蔬菜水果。

如果在激光祛斑后色素沉着，那么就要考虑到对症下药，通过调q技术的应用而开发出来的新型短脉冲激光能够很好的解决各种色素沉着的问题，这种激光治疗仪能够使这些强烈的激光能量集中作用在这些色素颗粒上，把这些细胞直接汽化或分解，再由人体排出体外，所以不会对周围正常组织造成破坏，因此它是非常理想的解决激光祛斑后色素沉着的方法。