乳房的发育是因人而异的，建议多吃蜂蜜，木瓜，莴笋，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，卷心菜，豆浆和蜂皇浆试试,豆浆一定要自己制作的豆浆。多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,最好是自己制作的豆浆.多按摩促进血液循环

对于丰胸应加强营养,多吃一些豆类,蛋类,牛奶等富含蛋白质的食物.可以多补充铬元素.铬元素也是一种活性很强的物质,它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪,促使乳房的丰满,臀部的圆润.

虽然维生素e能够对女性卵巢起到保护作用对生殖器官也有一定的好处。但是根据患者所描叙的情况来看建议最好还是不要吃。因为患者还处在身体的发育时期，很多身体中的微生态环境还没有稳定，万一被维生素e进入而打乱的身体的生长环境，引起内分泌失调，引起身体发育不完全或者提前发育还是不好的。没有专业医生的指导就算是维生素这类的保健品还是不要乱吃为好。