你好，根据你的描述，建议你去医院看看，做相关检查明确诊断后再进一步根据病情做针对性治疗，谢谢你的咨询，祝身体健康。

是否有病理情况，如疼痛，红肿，或硬块，可以详细说明病情。

因为你的描述状态还是很模糊的，不知道你的具体情况是怎么样的，所以不知道该怎么去确定你的病情，建议你还是尽早去医院检查一下，看看你长的包块是不是有疼痛、红肿的情况，要将你的具体情况向医生说明，这样才可以对症下药，平时要注意保证身体的清洁，不要总是很邋遢，可以准备一些消炎、止痒的药物。