头疼引起的原因很多，如偏头痛，血管神经性头痛，三叉神经痛，枕大神经痛，脑血管病，颈椎病，中耳炎，感冒都可能诱发。所以要找到原因指导下的治疗。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。

根据您的描述，出现头痛和眼眶周围的疼痛的原因比较多，比如：颅内疾病、眼部疾病、口腔疾病等。鉴于您的年龄，也有可能是精神压力过大导致的疼痛，也有可能是颅内疾病、或者是口腔疾病。意见建议:建议您先放松心情、释放压力，适当的锻炼身体，生活规律，观察一下症状有没有缓解。如果症状持续加重，那就要去医院检查，排除器质性的病变，确诊病因，针对性的治疗，以免延误病情。