建议患者去正规的、权威的医院比较好，长了青春痘在日常生活方面也要多加注意，以免青春痘越来越严重。长了痘痘患者不要产生悲观的念头，要乐观自信，积极配合医生治疗。痤疮患者要少吃辛辣食物、油腻食物、甜食、易引起过敏的食物等。多吃蔬菜和水果。痤疮患者要避免暴晒，避免风沙，太冷、太热、太湿润的场所也对痤疮的恢复不利。

你好，你还刚步入青春期，长痘是正常的，只能在平时生活中多注意少吃激发性食物，按时作息即可，一般在二十多岁后就不会有了。