人的皮肤产生皱纹的主要原因是，皮肤缺少水分，表面脂肪减小，皮肤弹性下降，也是皮肤衰老的表现。消除皮肤皱纹的方法很多，饮食除皱及养肤之根本，而选食带酸的食物，除皱效果更佳。以下介绍三种除皱食品。常饮酸牛奶：酸奶中含有的乳酸及其它一些有机酸如柠檬酸、葡配合酸等，其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用，被誉为粘膜组织的清洗剂，它有助于软化皮肤的粘性表层，去掉死去的旧细胞，在此过程中，皱纹也随之消除了。酸奶中所富含的维生素A、B、E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于防止皮肤角化和干燥，使皮肤白皙且富有弹性与光泽，避免皱纹的产生。

自体细胞注射除皱是除皱的好方法，自体细胞注射除皱中的自体细胞在皮肤的母体环境中能够继续生长、发育、成熟，在此注射后3-4周左右可产生胶原蛋白，这样就可以使已有的皱纹逐渐减轻或消失，从而达到除皱目的。

目前除皱方法有很多，其中射频除皱就是不错的一种，该种方法是通过一个探头接触皮肤后将射频电波能量传导到皮肤深处。这种深层均衡的加热行动可以促进皮肤结构和皮下组织立刻拉紧，出现即时的除皱效果。皮肤真皮被加热同时激发胶原质再生，使皮肤弹性逐渐恢复，达到长期减小皮肤皱纹的目的。由于射频是作用于皮肤真皮层，因而可以有效、长久地恢复皮肤的弹性。此外还可选用手术除皱(俗称拉皮手术)，如额部除皱术、颞部除皱术、下面部除皱术、全面部除皱术等。