遗传性雀斑去除还是比较困难的，一般只能淡化，要多保养。建议你吃维生素CE，能美白和淡化作用。

如果是患有雀斑的话那就要注意生活中要避免过度的阳光直接照射尤其是夏天外出的时候就要注意防晒（用遮阳伞或者是涂抹防晒霜），多吃一些富含有维生素的新鲜水果还有蔬菜，不要吃光敏性药物及食物比如说芹菜、香菜、白萝卜等，要保持心情舒畅，不要有压力，不要随意的自己涂抹药物以免造成副作用，如果要祛斑的话就建议到医院找医生指导用药。