一般考虑你说的这种情况，建议你可以采用激光治疗试试，另外要注意平时多喝水，尽量少食辛辣刺激性的食物，注意休息，不要过度的劳累。

其实黑痣在医学上也被称为色素痣，是由含有正常色素的痣细胞构成的常见于皮肤的良性黑痣，有些痣就是天生就有，也有可能是在日常生活中由于黑色素食物的摄入导致后天的发生。一般在健康人的皮肤上通常能够找到15～21颗痣,但是这些黑痣绝大多数都是良性的,不用治疗，也不用担心。如果近两年起的黑痣比较多的话，建议去医院做个检查，排出病理，黑痣是否是良性的，可以对症治疗，手术切除。