一般考虑注意营养调理。少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，注意卫生。

脱毛其实是现在很常见的一件事情，您其实可以不用太过担心，现在的话，一般来说，脱毛是与每个人的生活作息和营养补充等因素是分不开的，因为脱毛其实是属于一种正常的新陈代谢。主要是要根据每个人的个人情况来注意营养调理。建议您在平时的时候少吃辛辣油腻等刺激性的食物，同时建议您不要吃油脂过高的食物，注意保证充足的睡眠，不要经常性的熬夜。