你好:秋天快速丰胸，可以多吃维生素C，葡萄、西柚等，防止胸部变形。还有维生素E：芹菜、核桃等，有助胸部发育，以及维生素A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。维生素B：牛肉、牛奶及猪肝等等。

首先本身还是有个体差异的。你这个就建议你采用天然疗法，非药物疗法,非手术疗法丰乳最好。手术毕竟都是有损害的，最好不手术。而且药物或多或少有影响的，药物副反应大，最好不使用激素类药物，也不建议你使用。建议多吃蜂蜜，木瓜，莴笋，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，卷心菜，豆浆和蜂皇浆试试,豆浆一定要自己制作的豆浆。多按摩促进血液循环。另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.