你好，我国目前的丰胸手术已经发展的很成熟，选择正规医院手术是不会出现留下后遗症的情况。自体脂肪丰胸是目前最为安全、自然的丰胸手术。通过摄取求美者自身体内的脂肪，经过处理重新将最精华的部分注入胸部，达到丰胸的目的，不会出现任何异常反应，术后效果自然。由于该手术对医师的手术经验要求较高，所以建议选择正规的整形机构进行手术。

你好，美容院主要是采取按摩的手法改善胸部周围的组织和血液循环，再加上一些精油的涂抹吸收，可以保持胸部的形态和大小，是有一定的效果的

想有效丰胸的话，你可以多按摩或多吃木瓜牛奶、酒酿蛋、坚果等有助丰胸的食物，长期坚持下来是会有一定的效果的！另外，你也可以考虑通过隆胸整形来快速改善！