你好一般考虑；适当按摩可以帮助胸部美形，按摩方式以由外而内、由下而上的方向进行

你好，根据你所描述的情况，丰胸的手段有很多，最为直接有效的方法为手术丰胸，主要分为自脂肪丰胸和假体丰胸。但是具有一定的风险性，所以不要盲目尝试，建议您可以按摩丰胸加食物丰胸，配合平时多吃青木瓜，猪脚，豆浆，葛根等食物，然后再做一些正确有效的胸部按摩，坚持一段时间，会有一定的效果的，希望我的回答可以帮助到您。