平时要注意用眼的习惯,不能够过度,应该要保持劳逸结合的生活习惯,尤其是每天都要对着电脑的上班族,要保持松弛有度,每隔半个小时可以到户外活动一下,舒展筋骨,也能舒缓眼睛的压力。平时要多吃蔬菜和水果,为皮肤提供足够的营养维生素,减少眼皮上的褶子情况。所以除了日常的保养程序之外,还可以用冷、温热毛巾(约40℃)交替敷在眼周肌肤,这个方式不仅能让精神清醒,还能改善眼周循环不良问题。同时还可以搭配指腹轻轻按摩,活络眼周淋巴系统,让眼部循环更顺畅,更好吸收营养品。针对肌肤早晚新陈代谢的节奏和吸收能力的不同,早晚应分别选用具有不同功效的眼部护肤品。早晨可选用柔和的咖喱霜,渗透力强,侧重补充日间流失的水分,活化肌肤;晚上则使用含有滋养成分,如胶原蛋白、维生素E等的眼霜。