你好；斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的，平时应该避免日光曝晒，暴露部位可涂敷维生素e，氧化钛霜等，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，避免熬夜劳累。

是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种呈褐色或黑色素沉着，每天吃一片维生素C和维生素E有一定的作用。避免阳光直接照射，要禁烟,酒,辛辣食物，注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能。

根据您的描述,很有可能长的是雀斑,建议你可以口服维生素E.维生素C.逍遥丸.外用迪维霜.注意防晒.多吃水果蔬菜.少吃辛辣刺激性食物.保持心情舒畅.

你好，脸上有斑是因为细胞代谢出现了一些问题，在代谢的过程中，有一些废物没有彻底的排出去，慢慢在面部一下积累形成的色斑，根据你所说的鼻梁至面颊一周，有可能是雀斑，有可能是黄褐斑，平时可以吃一些排毒养颜胶囊，能够很好的促进内分泌的正常，如果不激光的话，还是很难根治的。