医生建议：这对身体没什么大的副作用，但其效果也不是很明显，建议正确对待，减肥应多运动，少食含脂肪丰富的食物等。

你好，你说的非洲芒果素是不能安全减脂肪的，这种减肥的药物一般都会有很大副作用，还非常容易反弹，只要已停止吃药以后，稍微多吃一点东西，就会导致肥胖加剧，所以还是少吃为好。减肥减脂最好的办法还是管住嘴，迈开腿，少吃一些高热量的食物，多运动，祝你健康。