求经期丰胸的最快方法！经期还有一周就快到了，好姐妹提醒我说经期是最佳的丰胸黄金期，叫我把握机会。我要做些什么或吃些什么呢？
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,最好是自己制作的豆浆.多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.
