关于丰胸，如果时间允许的话，可以采用运动或者食疗的方法来丰胸，但是现代社会生活节奏加快，采用现代化的手术方法可以帮您迅速丰胸。目前比较常用的丰胸手术方法包括假体丰胸和自体脂肪丰胸，这两种方法有不同的优势特征和适用人群，因此求美者应该根据自己的实际情况，在医生的指导下选择适合自己的丰胸方法。

你好你在经期丰胸的最快方法就是采取按摩和饮食进行调理就可以了，你在经期间觉得胸部有点痛考虑是存在乳腺增生疾病导致的，可以去乳腺科做个B超检查一下即可

你好，直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，换左手按摩右乳房20-50次密切观察祝您健康。