做脸部操前，记得先将脸洗干净，脸上***不要搽任何东西，但若是肌肤感觉太干燥，则可以搽些乳液、美容液等保养品。早晨起床后血液循环较为畅通，因此是做脸部运动的***时刻，晚间沐浴后的时间也十分合适。配上点轻松舒服的音乐，能够让你的锻炼更加愉快。【[瘦脸除皱]注注意事项】禁忌人群：1、重症肌无力、多发性硬化症者。2、12岁以下的儿童。3、有严重心、肝、肾、肺疾病及结缔组织病者。4、过敏体质。5、妊娠、授乳期、月经期妇女6、患有神经肌肉疾病者。7、在一周内有饮酒史者(包括啤酒)。8、正在使用氨基糖苷类抗生素者。术前准备：1、注射当天不能用化妆品。2、注射前两周不能用阿司匹林、氨基糖苷类抗生素。