每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用饮食上应经常食用富含维生素C、维生素A、维生素E、维生素B2的食物，如香菜、油菜、柿椒、苋菜、芹菜、白萝卜、黄豆、豌豆、鲜枣、芒果、刺梨、杏、牛奶、酸奶及奶油等。少吃不易消化和刺激性强的食物。

你可以采用超高频技术处理，此技术先进安全，传承了激光、冷冻、药物腐蚀等技术的优点，而且还弥补了它们的不足，去疤痕无后遗症，可以使皮肤到达正常水平。