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未知| 养生保健 1浏览次数 1个回复 2022-08-29 14:58:01

我有便秘.口腔溃疡.嘴唇乌黑.脸皮起皮....

怎样治疗晚上睡觉磨牙的毛病

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未知 2022-08-29 16:42:32

治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含b族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。

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